Товары из Иваново
МЫ НА SUBSCRIBE

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа ХОББИ
Мы на Facebook

Архив рубрики «овощи»

Несколько рецептов блюд из фасоли

вкусные блюда из фасолиКак вы знаете, фасоль очень полезна для нашего организма и сейчас я хочу предложить вкусные блюда с фасолью, из которых вы сможете подобрать блюдо для себя.

Салат из фасоли с колбасой

Нам понадобится:

Консервированная стручковая фасоль – 350 гр

Красная луковица – 1 шт

Вареная колбаса – 200 гр

Тертый сыр – 100 гр Прочитать остальную часть записи »

Суп с брюссельской капустой и мясом

суп с брюссельской капустойВ разгар лета и жары иногда хочется что-то легкого, не очень сложного в приготовлении, а овощи – это всегда хороший вариант. Поэтому мне захотелось предложить вам приготовить суп с брюссельской капустой, но готовить его будем с мясом.

Нам понадобится:

Брюссельская капуста – 0,5 кг

Говядина – 0,3 кг

Картофель – 4 шт.

Сливочное масло – 50 гр
Мука – 50 гр Прочитать остальную часть записи »

Овощная запеканка с грибами и курицей

запеканка из овощейОчередная запеканка, их очень удобно готовить, на сей раз запеканка из овощей с грибами и курицей.

Нам понадобится:

Куриная грудка- 1 шт

Шампиньоны – 250 гр

Репчатый лук – 2 шт.

Кабачок – 200 гр

Капуста брокколи – 200 гр

Майонез – 100 гр Прочитать остальную часть записи »

Салаты для стройности

Все бы мы хотели сбросить пару-тройку лишних килограммов, а особенно когда наступает летний период. Поэтому в приближении лета я поделюсь с вами темя рецептами легких салатов для стройности вашего тела и для хорошего настроения. Эти вкусные низкокалорийные салаты помогут сохранять вашу красоту и стройность.

Легкий овощной салат из редиса с сыром.

салат из редисаНам понадобится:

Редис – 300 гр

Огурец – 2 шт.

Яйцо (вареное) – 1 шт.

Сыр – 70 гр.

Зелень ( укроп или петрушка, зеленый лук)

Йогурт без добавок – 50 мл

Морковь – 100 гр.

Соль, черный молотый перец

ЛЕГКИЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ. Приготовление:

Промойте все овощи, у редиса удалите листья. Огурец и редис нарежьте тонкими ломтиками, сложите в миску, перемешайте и оставьте пока в стороне. Прочитать остальную часть записи »

Рецепты блюд со шпинатом

шпинатБлюда со шпинатом готовят в нашей стране не так часто, так как он не так популярен у нас, как например, во Франции. Для французов этот овощ является «королем», у них он произрастает везде, где только возможно.

Появился шпинат очень давно, еще до нашей эры, на Ближнем Востоке. Спустя несколько столетий его завезли в Испанию, а потом его научились выращивать и в других странах Европы. О пользе шпината можно говорить много. Он не только насыщает организм питательными  веществами, а также выводит шлаки и токсины. Только морковь содержит больше каротина, чем шпинат. Благодаря тому, что в нем содержится большое количество железа, шпинат помогает гемоглобину стать лучше и активнее и лучше снабжать клетки нашего организма кислородом. Шпинат улучшает обмен веществ, что является немаловажным моментом. Прочитать остальную часть записи »

Цветная капуста под молочным соусом

цветная капуста по соусомБлюда из овощей, особенно те, которые приготовлены с любовью всегда славились своим отменным вкусом. Многие гурманы очень любят цветную капусту. Готовят цветную капусту под молочным соусом по разному, иногда целиком кочан, а иногда разобрав на соцветия. Я буду делить кочан на соцветия.

Нам понадобится:

Кочан цветной капусты

Молоко – 250 мл

Тертый сыр твердых сортов – 50 гр.

Мука – 1 ст.ложка

Сливочное масло – 2 ст.ложки

соль

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПОД СОУСОМ:

Как я уже говорила соус у нас будет молочный. Итак, возьмите кочан капусты, вымойте его и разберите на крупные соцветия. Прочитать остальную часть записи »

Что приготовить из моркови

что приготовить из морковиЧто же чаще всего готовят хозяйки в наше время из моркови? Разве что добавляют в суп или рагу в качестве компонента. Это очень мало. Что приготовить из моркови? Ведь существует множество рецептов приготовления этого прекрасного овоща. Попробуем приготовить несколько из них.

Морковь по-корейски Прочитать остальную часть записи »

Счетчик