МЫ НА SUBSCRIBE

Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа ХОББИ
Мы на Facebook

Архив рубрики «овощи»

Легкие роллы с курицей

Нежное куриное мясо, свежая зелень и овощи, завёрнутые в хрустящий лист салата, — мы нашли ещё один идеальный рецепт полезного и лёгкого обеда. Секрет этих роллов — в маринаде для курицы, который готовится из чеснока, имбиря, лемонграсса и мёда.

Нам понадобится:

курица (филе) — 1 кг;

салат латук — 8 листьев;

морковь — 2 шт.;

редис — 4 шт.;

листья базилика – горсть;

листья мяты – горсть;

листья кинзы – горсть;

имбирь свежий измельчённый — 2 ст. л.;

чеснок измельчённый — 2 ст.л

лемонграсс свежий измельчённый — 2 ст. л.;

мёд — 2 ст. л.;

соль — 1 ст. л

Как приготовить:

Куриное мясо выложите на противень на бумагу для выпечки. Прочитать остальную часть записи »

Картофельная запеканка с помидорами черри и шариками из фарша

kartofelnaya_zapekankaЭто запеканка очень сытная и довольно калорийная. Но не всегда же питаться одними легкими овощными салатиками! Если нужно хорошо подкрепиться после напряженного дня, набраться сил и энергии, данная запеканка подойдет как нельзя лучше.

Требующиеся продукты:

— фарш мясной (состав – по вашему вкусу) – полкилограмма;

— картофель очищенный – килограмм;

помидорки черри – 330 граммов;

— лук очищенный – 1,5 небольших головки; Прочитать остальную часть записи »

Салат «Баклажанный рай»

salat-baklaganovyi-raiОчень легкий и вкусный овощной салат «Баклажанный рай» готовится слоями.

Нам понадобиться:

Баклажаны – 2 шт

Репчатый лук – 2 шт.

Морковь – 3 шт.

Помидоры – 4 шт

Чеснок – 1 зубчик

Зелень укропа и петрушки, соль, майонез Прочитать остальную часть записи »

Голубцы в мультиварке

golubci v multivarkeУ многих хозяек на кухне имеется эта чудо-кастрюлька — мультиварка. И каждая хозяйка эксперементирует с ней по разному. Я предлагаю вам приготовить голубцы в мультиварке, возможно это блюдо станет постоянным на вашем столе.

Нам потребуется:

— рис вареный — примерно 220 — 250 грамм;

— капуста белокочанная — один кочан;

— соль;

фарш мясной — около 700 — 750 грамм; Прочитать остальную часть записи »

Салат из дыни и огурца

salat iz dini s ogursomПростой и быстрый в приготовлении салат из дыни и огурца порадует вас своей простотой и вкусом. А еще для его приготовления потребуется совсем немного продуктов, все продукты доступны.

Нам понадобиться:

1 дыня – берите сладкую, лучше медовых сортов

Огурец – 1 шт

Йогурт – 150 мл

Оливковое масло – 2 ст.ложки

лимонный сок — 1 ст.ложка

Соль, перец по вкусу  Прочитать остальную часть записи »

Рецепт зеленого борща

recept-zelenogo-borshaРецепт простого, вкусного зеленого борща /6 порций/

Ингредиенты, которые необходимы для приготовления:

двести грамм свежего щавеля или баночка (450г) консервированного, если нет возможности приобрести свежий

два с половиной литра воды

две морковки

один корешок петрушки

совсем небольшой кусочек сельдерея Прочитать остальную часть записи »

Запеканка «Кубанская» со свининой и баклажанами

Zapekanka-KubanskayaЗапеканка «Кубанская» со свининой и баклажанами — оригинальное блюдо, которое разнообразит ваш стол.

Нам потребуется:

— одно яйцо;

— майонез — 70 — 80 грамм;

— два помидора свежих;

— соль;

— свинина (нужна мякоть) — 800 грамм; Прочитать остальную часть записи »

Счетчик